2025年12月12日
08:40在3942点附近按计划结束B浪反弹之后，就要把精力放在等待12月15日、1月5日、2月3日这些重要时间窗口；整个C浪调整阶段不宜追高，守好仓位，守住趋势，守住纪律，比短线反抽更重要。
09:14上证指数短线调整正处在趋势线密集区与均线密集区附近，
趋势线 2724（20240123）-3439（20250319） ≈ 3910
趋势线 3152（20241018）-3227（20241127） ≈ 3904
趋势线 6124（20071016）-5178（20150612） ≈ 3882
趋势线 1849（20130625）-2010（20140620） ≈ 3875
趋势线 3174（20200727）-3424（20220705） ≈ 3870
趋势线 2850（20150826）-3016（20170511） ≈ 3855
趋势线 2635（20240205）-2904（20240709） ≈ 3849
上述多条趋势线使得指数虽然遇阻有回落压力，但进一步深跌的空间相对有限。
09:18短期走势虽偏弱，但在趋势线密集支撑与外部环境缓和的共同作用下，大幅下行的概率不高。耐心等待大盘完成这一轮调整，为后续机会做准备。
09:47沪市集合竞价 54.8 亿，创业板集合竞价 38 亿，开盘量依旧处于低位。上证指数第二次回探89日均线3861应该有反抽，再破就可确认上轮B浪反弹再12月8日碰3942就已经结束，目前进入更完整的 C 浪调整。个股层面，若自身趋势线或重要均线出现有效破位，应果断减仓，避免恋战。接下来观察趋势线 2635（20240205）-2904（20240709）所在 3849点的反抽。
10:12我们在11月13日发表《三类股票机会》，强调了指数调整的时候防御股逆势补涨，今天领涨的林业、影视院线、医疗美容、教育培训、旅游都是一个月前写明的板块。当然，渔业、海洋、水产品也是典型的防御板块，但当时更倾向于前者，也就是更喜欢和木头相关的板块
10:16自从12月8日左侧碰到3942附近就明确告知回踩趋势线 2635（20240205）-2904（20240709），当时该趋势线点位3847，今天该趋势线点位3849.44，所以踩线就出现了计划中的反抽，按规矩是要反抽144分钟均线3867，之后再看能否升级反抽级别
10:40沪指在回踩趋势线3849之前的洗盘受到石油、银行等权重板块单边下压的影响，表现相对偏弱，但防御股逆势上涨：林业、医疗美容、教育培训、养殖、家电；到了计划的趋势线3849之后，贵金属、金属新材料、可控核聚变、航天装备、商业航天、超导、卫星导航，也纷纷参与大盘的反抽。所以，有些人觉得热点散乱，但天赢居依照与指数的相关程度找到的三类个股呈现了明显的节奏与机会。
10:50到了计划中趋势线所在3849之后，不少个股短线情绪相对稳定，大盘与个股走势出现了一定程度的背离，这种“指数偏弱、结构分化”的阶段，更适合精选个股。记住天赢居的炒股核心思想：找到三个体系重叠共振的地方加以重视，比如2月3日之后，日线上涨，月线本来就上涨，然后就看有色金属或者科技硬件的行业指数好的，最后再从中找个股趋势好的，这样就可以把成功概率叠加到八九成以上。而当下震荡市就有日线减分，以及部分行业指数减分，导致成功概率超不过七成。
11:17上证指数今日终于到了趋势线3849与377小时均线附近展开反抽。日线MACD与KDJ维持双死叉结构，55天调整趋势明确且仍在强化。60分钟级别KDJ的K值已跌破20，进入超卖区域，触发了一波针对小级别超卖的修复性反弹。当前的核心观察点在于：这轮反弹的力度与成交量是否配合——若反弹无量且无法有效收复5日3896\8日3892\13日3890\21日3900均线，则只能视作下跌中的反抽，反抽结束后仍有继续探底的风险。
11:28看到很多新股民接受不了牛市中洗盘的言论，这么说吧，早上吃了五个馒头之后，要等三个小时才是午餐时间，是否能允许这三个小时不吃东西？这三个小时不吃东西的时候就是消化时间。喜欢太阳，也要接受月亮。同理，大盘从2655涨到月线目标4018之后，稍微休息一下真的不能接受吗？记住，一张一弛既是生活之道，也是炒股之道，没有只涨不跌的股市，也没有只跌不涨的股市。
11:33请天友们回忆一下2024年2月5日与9月18日，天赢居明确告知牛市将从下轨2655涨到4000点的时候，别说是这些新股民了，就是很多老股民都不敢相信牛市真的回来！所以不接受牛市中洗盘的人，就去查看他们2024年2月5日与9月18日害怕的表情
12:57两市成交额约 1.24 万亿元，较上一交易日放量约 800 亿元，量能有所修复但整体仍处于存量博弈格局。早盘大盘延续震荡洗盘节奏，但是到了计划的趋势线 2635（20240205）-2904（20240709）所在3849就按计划反抽。指数涨跌幅不大，但结构和板块分化较为明显。深成指与创业板指情绪相对稳定，盘中一度明显走强
13:02整体来看，深创是10月9日就开始洗盘，洗满34个交易日之后就进入相对稳定区间，所以沪指这次反抽后再下去，洗盘的主要空间就基本完成了，剩下的就是箱体震荡把洗盘时间耗尽。此前多次提示在连续上榜《赢家笔记》六次的时候会有短期洗盘，所以就可以理解这几天海峡西岸的回踩了。节奏上按轮动做、按趋势跟，不追涨，是适应存量结构的关键。
13:04当前这一轮自 11 月 14 日双顶之后的回调，时间上要重点跟踪 21 天（12 月 15 日）、34 天和 55 天三个关键节点；空间上则参考 144 日均线与三段式对称点 3718，以及黄金分割3655区域。《用时间来确定买点》反复强调：三段式结构需要时间与空间的相对对称，在时间未走完、空间未充分到位之前，趋势性反转概率小，性价比不高。
13:07从更细结构看，沪指11月24日回踩89日均线和趋势线 2635（20240205）-2904（20240709）展开了十天反弹，今天第二次回踩的时候叠加了377小时均线3844，所以再度获得支撑后触发小级别反抽，但上方依旧被 5 日均线 3895 点、8 日均线 3891 点、13 日均线 3890 点以及 21 日均线 3900 点共同构成的短期强压带压制，日线收出十字星，反映的是关键区间内的弱平衡状态——空头仍占据节奏优势
13:14第一次踩89日均线与趋势线 2635（20240205）-2904（20240709）可以有十天反弹，但今天用的词语是“反抽”，短线反抽之后再下去就是机会。
13:32我们在两次到达月线目标4018的时候提醒有55天的洗盘周期，也是在11月24日前一天提醒有B浪反弹，并明确目标位是3912与3942；更是在12月8日达到3942附近提醒调出，还给出了趋势线3847的反抽位。今天趋势线从3847涨到3849，刚好碰线就反抽，这次反抽也给出了阻力位（21日/13日/8日/5日均线交点3900附近）。最起码，我们给出的计划，与目前的市场是吻合的。
13:393900不仅是短期均线交点，也是12月10日十字星，是多空平衡点，还有趋势线 3152（20241018）-3227（20241127）重叠，所以是今天反抽的参考阻力位。另外，前一根阴线的一半是（3903.89+3873.32）/2=3888，30分钟级别144线与89线以及55线交叉在3890，现在碰到了就开始进入阻力区了。
13:50我们提前就预告了89日均线和趋势线3847附近叠加377小时均线会有反抽，今天60分钟级别KDJ金叉后推动大盘产生一波技术性反抽，但在上方多条短期均线尚未被有效收复之前，反抽的定性仍应以“修复”为主，而非“反转”。
在这种“指数震荡、板块快轮动、量能存量博弈”的环境下，不宜过度激进。上方未突破 144 小时均线与 34 日均线之前，仍在日线级别的调整周期之中。
短线只做自己看得懂、有趋势、有量能配合的方向，坚决避免情绪化追高。
14:09我们常说的主升浪，通常是日线以上级别的上升波段，而反弹通常是小时级别以下的上涨波段，而反抽往往指15分钟K线图144线之下的上升波段。所以，今天15分钟K线图144线3892就成为一个重要的参考指标。
当前这一轮反抽，主要是依托短期多周期技术指标的同步金叉展开，属于针对前期超卖后的技术性修复，而不是趋势已经彻底扭转。接下来观察：其一，能否带量有效突破 3892-3900 点附近的均线密集压制；其二，是否能够形成持续性较强的领涨主线。如果量能迟迟无法配合，指数在 3892-3900 点一带更可能是反复拉锯、冲高即回，延续箱体震荡节奏。
14:22昨天已提示沪指60分钟级别借助377线有双底雏形，今天在kdj金叉后，短线确实出现了对超卖空间的修复，但在靠近 3888-3900点一带时明显“涨不动”，反弹斜率开始放缓，说明由 5 日、13 日、21 日等多条均线纠缠形成的短期密集压力区压制效应较强。
上证指数目前运行在 89日均线与 55 日均线之间的夹板里窄幅震荡。下周必然要选个方向进行突破，速度和空间就会拉大，目前胜算低于七成，还要继续观望。
14:395/8/13/21 日均线继续在 3900 点附近收拢粘合，使得 3900 点本身叠加了“均线压力 + 趋势线压力”的双重含义，成为短线多空争夺的核心位置。三大指数今天均完成了“破位后的回收”，体现出震荡市中典型的“跌多了修复、涨多了又消化”的结构特征。
趋势线 2724（20240123）-3439（20250319） 目前所在约 3910 点；趋势线 3152（20241018）-3227（20241127） 目前所在约 3904 点；15分钟K线图144线3892，30分钟K线图144线3890，线下只能算反抽。
14:48当前与指数共振的，依旧是科技硬件和有色以及林业医疗，其他个股更多只是局部活跃，很难撬动指数级别的反弹。要让大盘修复走得更扎实，量能的持续性至关重要，不能再是前一段那样“猫一天狗一天”，今天放一点、明天又缩回去，只能维持箱体震荡，很难形成有趋势意义的上攻。但下周就要结束夹板震荡了。
14:51从结构位置看，上证指数8 月 26 日的3888点，是本次回踩 89 日均线展开反弹的“中轴线”，下午盘指数重新站上这一水平，说明多空双方正在围绕该点位来回打磨。短线上方 5/8/13/21 日均线继续在 3900 点一线粘合，构成明显的短期压力带，即便反弹有所起色，向上突破仍需要更充沛的量能与更强的主线合力。
14:54时间周期上，上证指数下周就运行至 21 天调整节点附近。最近两次在 89 日均线附近获得支撑，对下跌斜率进行了一定程度的“缓冲”。从《天赢居炒股规律总结》的三段式视角看，一轮完整的下跌结构，不论是 A-B-C 还是小级别三段式，都需要在时间与空间上达到相对对称或匹配的标准，天友们要用平和心态应对震荡，守住仓位节奏与趋势纪律，耐心等待时间与空间真正到位的机会。
15:00今天的直播就到这里，谢谢天友们！

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