2026年5月29日
08:41昨日大盘再次回踩4064附近的多周期共振支撑带回升，尝试做双底，初始浪强劲，但缺乏五浪结构，所以只能作为强劲反弹对待。三大指数最终集体翻红，说明在连续洗盘之后，短线情绪有所修复。但从结构看，上证指数尾盘虽然回收，但收盘仍在5分钟和15分钟K线图的144线之下，代表多空双方仍在关键位置拉锯，并没有完全确认新一轮上攻。
08:44从日线图看，2026年1月13日以来，大盘呈现典型的N字形箱体震荡结构。前面A、B、C、D四个高点反复冲击箱顶趋势线趋势线3288(20190408)-3458(20200713)所在4248未能有效站稳，说明箱顶压力仍然明显。当前大盘运行在箱体内部，下方有55日均线、144小时均线、前期低点及多条趋势线支撑，上方则有短期均线、下跌通道上轨和箱体压力压制。因此，目前不是单边主升，也不是系统性转弱，而是洗盘后的箱体修复阶段。
08:46技术上，昨日上证指数早盘一度回踩55日均线与144小时均线区域，随后逐步回升，说明下方支撑仍有承接。日线MACD和KDJ此前处于洗盘状态，目前仍需要时间修复；短周期虽然出现反抽，但真正转强还要看能否放量站稳5分钟、15分钟级别144线，并突破4130附近的下跌通道上轨。如果能放量突破并站稳，说明短线趋势由消化转向修复；如果缩量冲高后再度受阻，则仍按箱体震荡处理，继续等待右侧信号。
09:03这一年的大盘主线是科技硬件，副线是为科技硬件提供上游材料的有色稀缺资源。除此之外，大多数板块只是阶段性轮动、短线补涨，持续性和赚钱效应都非常差。老天友们根据《赢家笔记》的指引，围绕通信设备、CPO、PCB、光通信、复合铜箔、存储芯片、玻璃基板、先进封装、半导体、元器件等方向反复跟踪，只要大盘处于上升阶段，就能获得较大的波段收益；当这些主线板块六次上榜发出过热警报之后，又能及时从进攻转为防守，保护已经到手的利润。比如1月29日和3月2日以及5月13日都是获得巨大成功之后胜利大逃亡。
09:05与此相反，很多外面没有看过天赢居观点的新股民容易被主观感觉牵着走，总觉得证券、白酒、船舶、消费、医药、科技应用软件等方向“没怎么涨”或者“已经跌了很多”，于是产生抄底想法。但按照天赢居体系，便宜不是买入理由，跌得多也不等于安全；真正重要的是趋势是否向上、板块是否进入《赢家笔记》、均线结构是否修复、资金是否持续流入。很多弱势板块长期运行在均线密集区之下，反抽不过压力位，量价结构也没有改善，这类品种即使偶尔反弹，也大多只是下跌途中的技术性修复，持续性有限。
09:06天赢居这一年几乎每周都提醒新天友，不要去做均线密集区之下的弱势股票。因为大盘资金已经用走势给出了答案：强者沿着5日、8日、13日均线震荡上行，弱者反复在均线密集区下方受压；强势主线每次回踩都有资金承接，弱势板块每次反抽都面临抛压。看不懂这一点，就容易把“低位”误认为“机会”，把“反抽”误认为“反转”，最后在低胜算的位置反复消耗时间和本金。
09:07天赢居体系强调“先看大盘、再看板块、最后看个股”。大盘向上时，要做主线里面趋势最好的方向；大盘洗盘时，要保护利润、要么最防御股要么等待右侧信号；板块没有进入主线，个股又在均线密集区之下，就算价格再低，也不符合高胜算标准。真正成熟的操作，不是哪里跌得多就去哪里，而是大盘资金选择哪里，我们就跟随哪里；《赢家笔记》持续指向哪里，我们就重点研究哪里；等板块六次上榜、热度过高时，又及时提高警惕，去弱留强。
09:08所以，过去一年最重要的经验并不是“哪个板块名字好听”，而是要尊重大盘的客观选择。科技硬件和有色稀缺资源持续走强，是资金投票的结果；其他弱势板块长期落后，也是资金回避的结果。天友们要把精力放在强趋势、强板块、强个股上，而不是反复纠缠那些没有资金、没有趋势、没有右侧确认的弱势方向。只有顺势而为，才能在主升阶段抓住大机会；只有懂得回避弱势，才能在长期复利中少走弯路。
09:11但需要注意，科技硬件经历前期快速上涨之后，六次上榜《赢家笔记》就发出过热警报，已经从主升阶段进入分化阶段。部分高位半导体个股出现减持或筹码松动迹象，不能再用前期主升浪的方式盲目追涨。已有趋势完整的主线品种，只要仍在5日均线、通道下轨或5小时均线与8小时均线死叉之前，可以按规则继续观察；若出现高位放量滞涨、跌破短线均线、反抽不过均线密集区，就要坚决回避。
09:12指数处于箱体震荡与右侧确认之间，短线反弹能否延续，关键看量能能否继续维持在3万亿附近，并且早盘半小时成交能否有效放大。若放量突破压力位，科技成长和新能源低位补涨方向有望继续活跃；若缩量冲高，则要防范获利盘兑现，尤其是高位科技股的分化风险。
09:15总体来看，大盘经过5月14日以来的洗盘，已经进入支撑区后的修复观察阶段，短线风险较急跌阶段有所降低，但右侧信号仍需确认。接下来重点观察三点：第一，上证指数能否放量站稳15分钟K线图144线与377线相交的4137，或者30分钟K线图144线4151；第二，成交额能否稳定在3万亿上下；第三，科技硬件能否从少数强势分支扩散到更多低位补涨方向。信号没有形成之前避免追涨；信号形成之后，再顺势提高主动性。
09:39今天是周线与月线同时收官的交易日，月线接近紫色牛市上轨线附近遇阻回落，最终形成一颗冲高回落的射击之星，但还没有破位5月均线4078；周线则在8、13周、21周均线交点之上获得拦截回收。周线、月线都没有出现激烈破位，整体属于温和消化，而不是趋势彻底转坏。
09:43趋势线998(20050606)-2161(20130502)在4084附近，趋势线3406(20150123)-3587(20180129)在4080附近，两条趋势线相交形成支撑。更下方还有趋势线3478(20090804)-3684(20151223)在4022附近与144日均线共振。再叠加周线日线和小时线都出现的三线合一，所以支撑很强，才会有二次回踩4064做双底的想法。
09:583000只股票下跌，所以总体还是反抽之后偏弱的状态，暂时还不考虑站上4151的事情。活跃个股里出现很多防御股，也证明了目前处于洗盘或者筑底阶段。这一年，只要这些板块上涨，往往意味着洗盘：房地产、酿酒、证券、农业、水务、运输、商业、医药。还有，科技应用软件在过去一年是站在防御阵营的。
10:12上证指数早上冲高到5分钟K线图144线与233线交点之后遇阻回落，于是形成了5分钟级别的双顶，所以再次回踩4064。此前回踩到多周期支撑区后出现反抽，但反抽量能一直没有有效释放，说明资金仍以观望和存量换手为主，主动进攻意愿不足。再强的支撑位，多锤几次还是有机会锤破的。所以站不稳二楼的情况下就要担心回到负一楼。
10:22再强的支撑位，反复回踩次数多了，也有被击穿的可能。支撑位第一次、第二次被拦截，说明多方还有承接；但如果反复敲打之后始终不能向上突破，就要防范支撑逐渐变弱，最终由支撑转为压力。
这就是天赢居的“楼梯理论”：大盘到了“一楼”，既可能向上走，也可能向下走，所以只能观察，不能提前下结论；只有真正走到“二楼”，才能判断方向已经向上，并预期继续向上；如果跌到“负一楼”，则说明支撑失守，就要防范惯性继续向“负二楼”运行。
因此，到了重要转折点之后，天赢居从来不是凭感觉猜方向，而是看大盘能不能更上一层楼。能放量站稳关键均线、突破压力位，就用上涨确认向上的方向；如果反抽不过压力、重新跌破支撑，就用破位确认下跌的方向。
支撑到了只是进入观察区，反抽出现只是说明有承接，真正的关键是能不能站稳更高一级台阶。站稳二楼，趋势才有向上延续的基础；站不稳二楼，就要防范重新回到一楼，甚至跌向负一楼。交易不是靠主观希望，而是靠位置、结构、量能和右侧信号共同确认。
10:34当前阶段仍以耐心等待为主，大盘处在4064和4048支撑区域，不能盲目看空；但反抽无量、均线未收复，也不能提前重仓进攻。回补仓位要等右侧放量确认，至少要看到指数站稳5分钟与15分钟级别144T均线，小时级别MACD快慢线回到0轴附近并继续走强，同时板块资金形成合力。信号没有出现之前，继续控制仓位；信号出现之后，再按规则顺势跟随。
10:53大盘今天两次回踩377小时均线4081与趋势线交点，然后向上尝试第三段反抽，这就是昨天预判的“强劲反抽”：时间和力度都够了，就是结构差一些，没有五浪结构只能算反抽而不是反转。
11:08反抽之后，放量下跌，继续考验4064和4048
11:09所以前面反复强调“一个小时五微浪结构”，昨天只有三浪，导致了性质判断是反抽
11:28当前大盘仍处在洗盘末端的震荡观察阶段。早盘指数高开后冲击5分钟级别144线，但由于233线粘和共振，所以反抽之后无法突破。话要说回来，如果只有一根压力线的话，可能就突破了。短线右侧结构没有形成，按照天赢居体系，到了关键位置不能凭主观判断方向，而要看能否“更上一层楼”：站稳关键均线才确认向上；站不稳并重新回落，就继续按回探支撑处理。
11:29由于大权重有一定防守，沪指整体跌幅不大，表现为震荡消化；但其他几个指数的回撤力度相对更大，说明盘面并不是全面企稳，而是结构性分化。指今天属于科技主线休息、传统防御补涨的格局，但防御股更多是轮动补涨和防御修复，持续性很差，不能因为一天走强就直接认定主线切换。
12:48遇阻回落的时候，量能明显放大，说明当前位置资金分歧加剧。上证指数仍围绕377小时均线与89日均线4080点附近震荡；深成指回补缺口后跌破5日均线，表现偏弱。
当前大盘仍处在5月14日以来的阶段性洗盘周期中，运行到第11个调整周期。上证指数处于小C浪二次回踩磨底阶段，4064与4080点附近汇聚多条趋势线、89日均线和小时级别均线，是当前核心震荡支撑平台。前一个交易日多头有试探性反抽，但量能没有同步配合，而且没有五浪结构，今日放量后指数反而承压，说明磨底阶段多空争夺仍会反复。
12:51上证日线MACD和KDJ仍是双死叉，说明日线调整格局尚未解除。小时级别底部背离有雏形，空头动能较前期急跌阶段有所收敛，但“动能收敛”不等于“趋势转13:14
到了4064之后，短线表现为支撑区反复震荡、指数之间明显分化。早盘三大指数高开后承压回落，上证指数一度回踩89日均线与55日均线附近，盘中虽有大权重护盘，但整体仍受5日均线压制，短线下行格局尚未明显改变。
指数分化是当前最突出的特征。科创50率先调整，拖累创业板指同步回落，但创业板指仍守在5日均线上方，上行趋势尚未被破坏；而上证指数始终受制于5日均线，反弹力度明显偏弱。也就是说，当前不是简单的单边下跌，而是“成长方向高位整理、主板权重承压震荡”的拉锯格局。一方尝试上攻，另一方持续拖累，正是这种背离结构导致大盘迟迟无法形成统一方向。在背离没有化解之前，仍要按震荡市处理，以低吸高抛和控仓为主，守规则比猜方向更重要。
13:31在5月13日的时候就强调了又30分钟级别洗盘。之后破位30分钟级别144线就跌到了377线与233线交点附近。目前反抽233线应该是个三段式结构，但站不稳233线4123就还处于筑底阶段
13:54回落到4080附近之后，指数分时多次尝试反抽，但这只是支撑区反抽，5日均线和8日均线之下谈不上好转。压制尚未解除，5分钟级别多次碰144T均线都回落。因此，单次分时拉升不能过度乐观，关键要看脉冲回落后的资金承接力度和持续性。
13:58着急是没有用的，提前下手更没必要。天赢居对止跌是有明确的指标和方法的，既有效又简单"出现一个小时五微浪上涨结构”之后，小时级别macd与kdj双金叉，站上5分钟与15分钟K线图的144线
14:08再轻轻掉一下，从1月13日开始，四次遇阻趋势线就形成了震荡箱顶，所以5月13日前后几天都强调了洗盘，先是预估30分钟级别洗盘7天，时间到了没有止跌信号就顺延到34个小时，再次到达节点的时候依旧没有出现右侧止跌信号，于是就打了个6月2日的13天节点。所以5月14日以来，市场大跌，但我们早就全身而退。等止跌需要耐心，可能会踏空一个小时，但不会有一分钱的损失。
14:20多周期共振支撑点4064经过两次反抽之后，已经完成了减速的任务，所以现在继续向下考验三段式对称点4048和144日均线4030.目前在55日均线4057附近挣扎。我们5月13日出局之后，基本就是观察为主，能够多跌一点当然好，这样完成N字型之后就可以多涨一些。在没有右侧信号之前就继续观察吧。
14:51大盘在4064附近反抽了两次，然后破位之后奔向4048和4030，上证指数有向下加速的倾向。破了30分钟级别144线4125就升级到小时级别144小时均线4064，那么现在破位144小时均线就应该观察144日均线4030，在这个逐渐升级的洗盘过程中，我们谨慎小心，没有犯错误，没有任何损失，就行了。
14:53刚才说的30分钟级别4125和小时级别4064以及日线级别4048与4030都是左侧止跌参考位置。但我们主动放弃左侧，要等右侧确认之后再跟随。
15:00今天的直播就到这里，谢谢天友们！



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